Amadurecer dói

Sempre é tempo para amadurecer, mas amadurecer dói. Amadurecemos quando deixamos de enxergar o mundo utopicamente e encaramos a realidade como ela se apresenta, nem sempre tão bonitinha e organizada como gostaríamos que fosse. Porem amadurecer tem suas vantagens, e quando aprendemos a ver as coisas de forma mais simples e com seu valor verdadeiro, o que vivemos se torna mais prazeroso e não temos, mas tanto medo de enfrentar a realidade.

Amadurecer não é só um processo fisiológico natural ao ser humano, mas também o crescimento da parte racional e emocional, é com desenvolvimento deste processo mental que conseguimos vencer os desafios que a vida apresenta a cada momento, não é algo fácil para a maioria, e muitas vezes muito doloroso.

Uma pessoa amadurecida deve desconectar-se de tudo que estiver relacionado com o medo. É assim que a maturidade chega, quando os medos passam a e ser reconhecidos e enfrentados. Portanto observe todos os seus atos, comportamentos, todas as suas crenças e descubra se elas estão baseadas na realidade, na sua experiência, no seu raciocínio ou se estão baseadas no medo. E qualquer coisa baseada no medo precisa ser imediatamente abandonada, porque o medo bloqueia e impede o processo de crescimento da pessoa. Tudo que é feito com base no medo acaba levando a estagnação ou problemas piores.

Torna-se uma pessoa madura não é algo divertido, legal ou prazeroso, muito pelo contrário. Da mesma forma, também não há aprendizado sem dor ou consequências marcantes. Todos somos capazes de aprender com os próprios erros assim, demonstramos amadurecimento, seja lá como for que este se apresente ou qual for sua concepção.

Nosso amadurecimento emocional vai possibilitar a sustentação e valorização de nossas relações interpessoais. O respeito deve permear todas as nossas relações pessoais, afinal, todos merecem respeito e, evidentemente, a reciprocidade se faz necessária.

Portanto:

1- Você não vai viver para sempre;

2- Nem tudo que você sonha se tornará realidade;

3- Você é único. Mas todo mundo também é;

4- A aparência não é tão importante assim;

5- Talvez a culpa não seja de ninguém;

6- Talvez a culpa seja sua, sim;

7- O mundo não é justo.

8- Apesar de tudo isso, procure ser feliz e fazer as pessoas a sua volta felizes, no fundo isso é o que será lembrado.

Como cães e gatos

Não sei se já perceberam como certas pessoas tratam suas amizades como cachorrinhos bem amestrados! Deles dispõem ao seu interesse, brincam com eles na hora que lhe interessam , fazem com que andem atrás enquanto sacodem uma bolinha, mas quando cansam ou conseguem algo mais interessante deixam o pobre coitado abandonado na sua casinha esperando uma migalha de carinho quando for possível ou quando eles não tiverem nada interessante para fazer. Somente sendo uma pessoa mesquinha, aproveitadora e sem carater para agir desta maneira. Mas de uma forma ou outra a vida acaba dando um jeito nessas pessoas.

Tenho pena de quem se deixa usar desta maneira, as vezes ate percebendo que isso esta acontecendo, mas não toma uma decisão para terminar com essa situação, não sei se por medo ou apenas por conformismo. 

Estas pessoas que se deixam manipular, deveriam aprender com os gatos que são animais  independentes, que se adaptam facilmente a situações difíceis ou desconfortáveis, e só aceitam uma relação com independência, admitindo afeto com troca e respeito pela sua individualidade, sendo suas manifestações intimas leais e profundas. 

Agir assim e uma forma de não ser manipulado, e ver anuladas em suas  características pessoais, ser usado e depois substituído por um novo "brinquedo" , tenham mais amor próprio e não se deixem enganar facilmente,sejam críticos e analisem melhor seus relacionamentos.

PS.Caio aceitei sua sugestão de escrever o que estava comentando com você, espero que goste obrigado.

Ser coerente!

“A coerência é a virtude dos imbecis.” (Oscar Wilde)

O que é ser coerente, para mim é ser autêntico, é ser sincero no pensar, sentir e agir.

Por isso não procure ser coerente o tempo todo.  Por muitas vezes em sua vida ira mudar  seu modo de pensar , sentir ou agir. E isso não quer dizer que não esta sendo coerente e sincero, somente reavaliando a situação, o mais importante de tudo: seja coerente com você e com o que você pensa.

Ser coerente não é usar sempre a gravata combinando com a meia, nem ter amanhã, as mesmas opiniões que tinha hoje, e o movimento do mundo onde fica? Este mesmo movimento mais o seu crescimento pessoal, ira fazer com que muitas vezes durante sua vida reavalie situações e mude de opinião, nada de errado em agir assim. Claro desde que você não prejudique ninguém, portanto mude de opinião de vez em quando, e caia em contradição sem se envergonhar disso, você tem este direito.

Não se preocupe com o que os outros pensaram de você, porque eles vão pensar de qualquer maneira, o seu humano adora procurar ver os erros dos outros mas nunca conseguem ver os seus próprios.

A base do nosso crescimento muitas vezes está em errar e  acertar, este movimento nos leva a aprender e a procurar modificar aquilo que esta prejudicando nosso crescimento, muitas vezes só conseguimos apreender alguma coisa quando cometemos erros ou agimos de forma que não esta de acordo com o que pensamos. Algumas vezes por impulso, necessidade de aceitação, o simplesmente copiando comportamentos que até aquele momento achávamos corretos.

Muita gente boa neste mundo partilha de posições ridiculamente conflitantes com a época em que vivemos, e não as muda, mesmo percebendo que não esta agindo de forma adequada e democrática,  isto não é ser coerente, na maioria das vezes é ser arrogante e prepotente ou ate preconceituoso, quem não muda de opinião ou muitas vezes prega aquilo que ele mesmo não vive não esta sendo só incoerente, mas também não tem caráter.

Coragem para crescer

Sempre que procuramos realizar algo novo, enfrentar novos desafios, em lugares onde o desconhecido e inexplorado são nossos guias, sentimos um angustia, como diriam os existencialistas: uma angustia do nada. Viver em direção ao futuro é uma busca do desconhecido, para isso devemos ter coragem.

Uma coragem sem precedentes imediatos e que somente poucos compreendem. Coragem que não e o oposto do desespero, muitas vezes teremos que enfrentar o desespero. Já foi dito que a coragem não é a ausência do desespero, mas a capacidade de seguir em frente, apesar do desespero.

A coragem não é uma virtude nem um valor entre os valores do indivíduo, como o amor ou a fidelidade. É o alicerce que suporta e torna reais todas as outras virtudes e valores. Sem ela, o amor empalidece e se transforma em dependência. Sem a coragem, a fidelidade é mero conformismo.

A intimidade requer coragem porque o risco é inevitável. Não é possível saber, logo no início, de que forma o relacionamento nos irá afetar. Crescerá, transformando-se, em auto realização, ou nos destruirá. A única coisa certa é que, se nos entregarmos totalmente, para o bem e para o mal, não sairemos ilesos. A coragem de ser nos impulsiona, para além dos obstáculos, dos sofrimentos que a existência nos coloca.

A consciência percebida pelo ser humano, enquanto ser traz também a consciência de sua contingência (onde nada e absoluto tudo dependera do seu processo de vida), de sua finitude e, portanto, existe ai uma angústia vital que se entrelaça com a coragem. Uma consciência racional é desejável onde quer que seja, porém a mais importante questão na vida não é acessível à razão ou ciência. O homem à partida não está definido, ele é um projeto em construção, cada pessoa é aquilo em que se torna consoante àquilo que faz.

Hoje é dia de Carlos Drummond de Andrade

No resisti e resolvi colocar achei fantástico o que ele escreveu!

Definitivo

Definitivo, como tudo o que é simples.

Nossa dor não advém das coisas vividas,mas das coisas que foram sonhadas e não se cumpriram.

Sofremos por quê? Porque automaticamente esquecemos o que foi desfrutado e passamos a sofrer pelas nossas projeções irrealizadas, por todas as cidades que gostaríamos de ter conhecido ao lado do nosso amor e não conhecemos, por todos os filhos que gostaríamos de ter tido junto e não tivemos,por todos os shows e livros e silêncios que gostaríamos de ter compartilhado, e não compartilhamos.

Por todos os beijos cancelados, pela eternidade.

Sofremos não porque nosso trabalho é desgastante e paga pouco, mas por todas as horas livres que deixamos de ter para ir ao cinema, para conversar com um amigo, para nadar, para namorar.

Sofremos não porque nossa mãe é impaciente conosco, mas por todos os momentos em que poderíamos estar confidenciando a ela nossas mais profundas angústias se ela estivesse interessada em nos compreender.

Sofremos não porque nosso time perdeu, mas pela euforia sufocada.

Sofremos não porque envelhecemos, mas porque o futuro está sendo confiscado de nós, impedindo assim que mil aventuras nos aconteçam, todas aquelas com as quais sonhamos e nunca chegamos a experimentar.

Por que sofremos tanto por amor?

O certo seria a gente não sofrer, apenas agradecer por termos conhecido uma pessoa tão bacana, que gerou em nós um sentimento intenso e que nos fez companhia por um tempo razoável,um tempo feliz.

Como aliviar a dor do que não foi vivido? A resposta é simples como um verso:

Se iludindo menos e vivendo mais!!!

A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento,perdemos também a felicidade.

A dor é inevitável.

O sofrimento é opcional...

Carlos Drummond de Andrade

Humanismo e religião

O Humanismo nos ensina que é imoral esperar que Deus haja por nós. Devemos agir para acabar com as guerras, os crimes e a brutalidade desta e das futuras eras. Temos poderes notáveis. Termos um alto grau de liberdade para escolher o que havemos de fazer. O humanismo nos diz que não importa qual seja a nossa filosofia a respeito do universo, a responsabilidade pelo tipo de mundo em que vivemos em última análise, cabe a nós mesmos.

As pessoas tendem a se isentar da responsabilidade de seus atos. Sempre os justificando com desculpas falhas e ignorantes, parece que estamos sempre à espera de um salvador da pátria. As pessoas não se convencem que são nossos atos que ditam o meio e as condições às quais vivemos. É preciso conhecimento, discernimento e consciência do efeito de nossos atos. A dicotomia entre razão e fé frequentemente recebe ênfase no humanismo, com os humanistas tomando lugar ao lado da razão.

A tradição humanista é uma tradição de desconfiança, tradição que remonta à antiga Grécia. Outro aspecto da tradição humanista é o ceticismo. O exemplo histórico disso é Sócrates. Foi Sócrates, e unicamente ele, entre todos os sábios, que afirmou que nada sabia, ele forneceu-nos um método — um método para questionar as regras de outros, um método de inquirição. Sócrates permanece como um símbolo, tanto do racionalismo grego como da tradição humanista que surgiu a partir daí.

O humanista se rege por valores éticos, por uma interpretação histórica da vida do ser humano, faz a crítica de toda forma de alienação, luta pela emancipação integral do ser humano, luta por um presente e um futuro nos quais não se necessite de entidades supraterrestres para explicar o mundo, mas nos quais o mundo seja construído transparentemente pelos homens. Que seja, portanto, inteligível para todos, pleno de sentido humano.

“Felicidade indica que a pessoa encontrou a solução para o problema da sua existência: a realização produtiva das suas possibilidades e, com isso, sua unidade com o mundo e a preservação da integridade do seu Eu. [...] Felicidade é o critério da habilidade na arte de viver, e por isso uma virtude no sentido da ética humanista” (FROMM, 1947a, p. 120,  apud: GNISS, 1995, p. 94).

Política no Brasil

Para falar a verdade estou de saco cheio de político e política! Cada dia tenho mais asco, acredite não excluo nem os que não se aproveitam de seus privilégios, pois não tomam nenhuma providência para punir os que o fazem, e tudo farinha do mesmo saco, quem sabe o que acontece e não toma providências é  pior que os que são corruptos.

Vemos todos dias, casos vergonhosos e não se vê ninguem punido! Alguém acredita que algum dia , eles (os políticos) farão as necessárias mudanças nas leis, que permitirá que sejam punidos? Sempre haverá um jeito de legislar em causa própria.

Gostaria de saber quando os brasileiros tomarão vergonha na cara e excluirão da vida publica esta corja de aproveitadores e corruptos.

Vamos tomar vergonha na cara e aprender com os erros e dar um basta, urgente! Temos que começar a cobrar de quem recebe nosso voto, devem fazer aquilo que nos queremos que seja feito, não apenas o que eles querem, ganham muito bem para isso.Ficamos gastando muito dinheiro com eles, que poderia ser melhor empregado em saúde , educação e segurança.

Aprendam a cobrar dos políticos, por todos os meios, assinem todos os manifestos que virem, mandem emails, mostrem a eles que estamos aqui e não somos mais bobos e que a boa vida que eles tem depende de fazerem o que é melhor para nos e não o que é melhor para eles.

Relacionamento e ética

Por que as pessoas se vendem tão fácil hoje em dia Não é só no sentido monetário, mas estamos em uma sociedade que ate sentimentos e valores se negociam. 

Vivemos numa época de ganância, monetária ou sentimental, alguns acham que tudo tem seu preço, e qualquer coisa pode ser barganhada. 

Infelizmente para mentalidade de alguns tudo pode ser comprado, pobres figuras que assim pensam, pior ainda daqueles que se trocam, por ouro, por falsos sentimentos ou falsas promessas, e muitas vezes nem percebem isso. No final acabam sofrendo!

As pessoas estão cada vez mais ultrapassando limites éticos e obviamente isso só pode demonstrar uma coisa: falta  caráter neste mundo. O problema é quando o mau-caratismo deixa de ser um caso isolado para virar num modelo a ser seguido. Vemos coisas absurdas hoje em dia, será que não somos nos os culpados , que compactuamos com tal situação, não permitindo que as coisas mudem, por medo de mostramos nossos sentimentos e o nosso lado mais frágil?

Tenho escutando muitas pessoas reclamando: que não encontram ninguém que estão sozinhos, que as pessoas não querem nada serio, etc.. Porém ate que ponto realmente elas estão interessadas em investir em algo mais serio, ja que so procuram e/ou se iludem com pessoas que querem aproveitar e viver o momento, muitas vezes sem o menor pudor ou respeito para com a outra pessoa, apesar de no momento não demostrarem isso, claro sao otimos em mascarar o que realmente desejam e manipular o sentimento do outro quando percebem suas fraquezas.

Portanto temos que ter certeza do que realmente desejamos, o que estamos buscando, para nao sermos manipulados por pessoas que aparentam aquilo que não são, antes de tudo temos que conhecer as pessoas com quem nos relacionamos, tão profundamente quanto possamos conseguir, porque gente envolvente e de conversa fácil o mundo esta cheio e nem sempre boa reputação quer dizer bom caráter.

Uma coisa falo muito: ate para se ser amante deve haver respeito e regras claras, se neste caso já é difícil imagine para o resto. 

Gente especial!

Existem pessoas que nos surpreendem que nas dificuldades se mostram maiores e ainda mais belas do que o esperado. Pessoas estas cuja presença em nossa na vida é uma grande soma, onde se compartilham grandes porções de sentimentos e que passam a dividir conosco os mais diversos instantes de nossa vida.

Pessoas em quem confiamos com quem rimos ou choramos ou ate chegamos a divergir, divergimos ou concordamos a quem nos expomos com quem podemos ser nus e despidos de máscaras, sem medo de julgamentos ou falsa idealização.

Pessoas que nos levantam o astral e que nos fazem sentir bem, pelo simples fato de podermos compartilhar de sua existência.

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo. Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.

Jamais desista de si mesmo. Jamais desista das pessoas que você ama. Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível. E todos em alguma ocasião terão seus momentos especiais!

Pessoas especiais sabem dividir seu tempo com os outros. São honestas nas atitudes, são sinceras e compreensivas, e sabem que o amor é parte de tudo. Pessoas especiais têm coragem de se doar aos outros, sem nenhum interesse oculto. Não têm medo de ser vulneráveis, acreditam que são únicas e gostam de ser quem são. Pessoas especiais se importam com a felicidade dos outros e os ajudam a conquistá-la. Pessoas especiais são aquelas que realmente tornam a vida mais bela e mais feliz.

O valor da amizade

Cinco passos para melhorar a relação com amigos e garantir uma amizade duradoura 

Priorize as amizades. Para aproveitar os amigos, é preciso que eles sejam uma parte grande da vida. Mas é comum pôr os amigos atrás da família, do casamento, dos filhos, do trabalho. É só a vida ficar um pouco complicada que, geralmente, a primeiro corte feito é com relação aos amigos. A ironia é que o prazer de estar com estas pessoas tão queridas ajuda a aliviar o estresse e as tensões do dia a dia. Construir uma rotina na amizade, mais que os programas por impulso, garante uma maior aproximação.

Proponha atividades diversificadas. Todo mundo sabe que conversar e ter uma certa “química intelectual” faz bem para qualquer amizade, mas que tal fazer alguma coisa com os amigos ao invés de apenas ficar batendo papo? Compartilhar atividades faz bem para qualquer tipo de relacionamento, porque fazer algo juntos aumenta o leque de experiências que se tem em comum, ajuda que um veja o outro de uma nova forma e dá uma nova dimensão ao relacionamento.

Faça amigos virtuais. Se cadastrar nas redes sociais, é um ótimo modo para restaurar antigas amizades e fazer novas. A internet pode aumentar e fortalecer seu círculo de amigos e dar mais oportunidades para interagir com eles. 

Aceite que amizades mudam com o tempo. Uma das condições impostas pela amizade é que os dois amigos estejam na mesma página da vida, e uma vez que algum chega a um novo capítulo o relacionamento sofre transformações. A amizade não precisa acabar, mas ela não será mais a mesma coisa que sempre foi. Aceitar isto e buscar fazer amizade com pessoas mais parecidas com você nesta etapa da vida é o melhor a fazer.

Resolva os conflitos. Quanto mais tempo há de amizade, e mais aproximação, maiores são as chances de evitar conflitos e fugir de situações em que uma discussão talvez seja necessária. Mas fingir que o problema não existe ou se esconder dele não faz nada bem para nenhuma relação. O ideal é confrontar a questão e superá-la junto com o outro. Pode ser mais difícil ter discussões com um amigo que guardar tudo para si, mas enterrar sentimentos negativos pode fazer com que eles intoxiquem a amizade e destruam-na gradualmente. O segredo é jogar limpo. 

Outro do Fernando Pessoa

Poema do amigo aprendiz

Fernando Pessoa

Quero ser o teu amigo. 

Nem demais e nem de menos. 

Nem tão longe e nem tão perto. 

Na medida mais precisa que eu puder. 

Mas amar-te sem medida e ficar na tua vida 

Da maneira mais discreta que eu souber. 

Sem tirar-te a liberdade, sem jamais te sufocar. 

Sem forçar tua vontade. 

Sem falar, quando for hora de calar. 

E sem calar, quando for hora de falar. 

Nem ausente, nem presente por demais. 

Simplesmente, calmamente, ser-te paz. 

É bonito ser amigo, mas confesso é tão difícil aprender! 

É por isso eu te suplico paciência. 

Vou encher este teu rosto de lembranças, 

Dá-me tempo, de acertar nossas distâncias...

Para duas pessoas especiais!

Passei um feriado muito feliz, conheci uma nova cidade que apesar de algumas pessoas terem me digo que não tinham gostado, eu pessoalmente achei ótima,  bem diferente das cidades que se já que conhecia,  um lugar agradável, com  pessoas agradáveis.

Mas o que trouxe mais alegria foi conviver por alguns poucos dias com  pessoas muitos especiais, com quem já  convivia a algum tempo, mas não as conhecia pessoalmente. Mais interessante ainda é perceber que elas são do jeito que eu imaginava ou que percebia que poderiam ser. Em um mundo em que a  falsidade e as  máscaras escondem o que as pessoas realmente são e muito bom perceber que existem algumas que conseguem, esta acima disto e serem elas mesmas.

Outra coisa que achei muito legal: num mundo doido como este, em que coisas terríveis e absurdas acontecem, ainda  encontramos pessoas gentis , que te tratam bem, procuram te ajudar, pelo simples fato de te acharem legal e gostarem de você. Muito diferente da maioria das relações que vemos hoje em dia, em que ate mesmo amizade,  se tornou moeda de troca ou forma de se obter algum benefício.

Obrigado Caio e Elen por serem bons amigos!

Sabe por que sofremos?

Sabe por que você, eu e todas as pessoas do mundo sofremos, por qualquer que seja o motivo? Porque resistimos, rebelamo-nos e travamos uma luta contra o que está acontecendo e que não tem nos agradado. Não aceitamos a vida como ela está se mostrando num determinado momento. Não aceitamos o momento que a vida nos oferece e passamos a lutar contra; com pensamentos, sentimentos e emoções, e muitas vezes também palavras e ações, para mostra toda nossa indignação pelo que esta acontecendo.
Poderíamos ate justificar que isto é algo valido porque não somos acomodados etc., etc... . 

Em parte ate faz algum sentido, porem é grande a diferença entre se fazer o melhor e tentar o que for possível para se se conseguir o que deseja isto é claro dentro de critérios éticos e racionais.

Uma vez que você descobre estas diferença, terá de aceitar duas verdades fundamentais:

- a primeira é que é IMPOSSÍVEL controlar tudo e todos, como tantas vezes gostaríamos;

- e a segunda é que NADA É PARA SEMPRE. A vida é exatamente o que acontece um dia depois do outro.

O fato é que nem você e nem ninguém tem controle sobre o mundo, sobre outra pessoa e, muitas vezes, nem sobre a própria vida. Nosso "controle" é parcial, é limitado, vai somente até onde estamos conscientes; e, acredite: a grande maioria de nós está bem pouco consciente diante de tudo o que existe ao nosso redor!

Podemos decidir muitas coisas, podemos e devemos fazer escolhas a todo momento, mas tudo isso tem influência sobre os resultados até certo ponto. Somos apenas uma pequena parte do todo e, por isso, vivemos também sob a influência do imponderável, do inexplicável, do invisível e até do impensável. Ou seja, vivemos sob as demandas do incontrolável.

E isso significa dizer que, muitas vezes, depois de já ter tentado tudo o que podia, depois de ter feito o melhor que conseguia, não haverá mais nada que você possa fazer para mudar uma situação senão aceitá-la exatamente como ela é, senão confiar na sabedoria da vida e acreditar que o que tiver de ser, será! Que o melhor pode estar por vir se você realmente estiver disposto a aprender, a não repetir os mesmos erros e a, sobretudo, se perdoar pelo que não conseguiu acertar desta vez!

E quando você consegue fazer isso, quando consegue respirar fundo e simplesmente confiar, é inacreditável como você relaxa e tudo começa a fazer mais sentido, tudo começa a ficar mais fácil do que tem sido... Ou seja, o sofrimento começa a diminuir, a dor começa a passar e você termina descobrindo que nada é por acaso mesmo!

Por fim, desejo que você perceba que a vida é tanto mais fácil quanto maior for a sua consciência sobre seus próprios desejos e, nesta mesma medida, mais coerente e mais respeitoso consigo mesmo. Porque, afinal, os desejos não pode ser bons se você não se respeitar.

Para os filhos!

Engraçado como a vida as vezes coloca no seu caminho tantos "filhos postiços". Que coisa seria isso alguém poderia alguém perguntar! Bem,  são aquelas pessoas que você encontra em sua vida e cuida e ama como se fosse sua própria prole. Tenho alguns que cairiam em minha vida meio que de para-quedas, alguns a muitos a anos outros recentemente. Quer saber não existe muita diferença para os naturais, vibramos com sua conquistas , nos preocupamos e sofremos com seus problemas e tropeços na vida e procuramos ajudar no que podemos, se bem que muitas vezes será necessário que aprendam com seus próprios erros apesar de tentarmos mostrar o que esta acontecendo, mas tem coisas que só a vida ensina e precisamos passar por isso. 

E como ficamos felizes quando nos dizem que ajudamos em alguma coisa, que conseguiram, alcançar aquilo que sonharam,acredito que procurar ajudar alguém, qualquer pessoa é uma obrigação que todos deveriam ter, solidariedade e compaixão são coisas meio esquecidas atualmente, onde cada vez mais as pessoas querem pisar nas outras para poder subir mais um degrau. Porem esquecem que a vida não e uma reta perfeita e em algum ponto dela,  iremos precisar de ajuda de alguém, e quem sabe não era justamente daquela que passamos pro cima como um rolo compressor.

Então prefiro seguir com este meu pensamento, alguns diriam que até ultrapassado, deixem eles! Porem muita gente me ajudou e ajudara durante a vida, por isso devo fazer o mesmo por outros, pena que nem todos pensem assim!

Voltemos a ensinar valores humanos!

É preciso que as escolas retornem a ser locais onde se aprenda a ter valores.

Promover uma educação voltada para valores humanos é uma condição que toda escola deve estudar a fundo, pois estes valores devem estar presentes nas relações cotidianas da instituição, já que muitas vezes não existem ou são deficientes em casa.

Para isso, é importante que a equipe de professores e demais funcionários se reúnam a fim de discutir quais as formas de trabalhar esses valores, pois não podem ficar no senso comum, mas voltando-se para a internalização dos conceitos e práticas dos mesmos, porem se não existem bons exemplos das pessoas que compõem a estrutura da escola este trabalho não terá o menor efeito sobre os alunos.

Devemos lembrar que uma das formas mais eficientes de ensinar é através do exemplo, dos bons exemplos, que são observados pelos alunos durante as aulas .De nada adianta o professor pedir que não gritem, se grita para chamar a atenção de um aluno que não está atento às suas explicações. Não adianta pedir que trate o colega com respeito, se o professor os trata com desdém. Não adianta falar contra atos violentos se ele for tratado dentro do colégio com atitudes violentas. Um professor pode ensinar bem, pode mostrar métodos fáceis, mas se sua conduta não estiver de acordo com o que ele diz, ninguém o seguirá, ninguém se importará com ele. O governo pode gastar muito dinheiro, mas não é possível treinar em Valores Humanos. Os Valores Humanos não são passíveis de serem obtidos de um texto e nem fornecidos por qualquer companhia, não podem ser presenteados por amigos e nem comprados no mercado. São uma atitude natural que provém de dentro a partir daquilo que é vivenciado. 

Bem acredito que todos sabemos o que significa ética,mesmo aqueles que não fazem uso dela, sabemos os frutos que colhemos com sua ausência e com sua presença, podemos então, fazer um confronto com a educação que presenciamos e com a que sonhamos e então, aprimorar aquilo que poderia ser utilizado para mudar o comportamento de uma futura geração, mudar sua forma de ver do mundo e a sua vida, porque bons exemplos e ótimas teorias existem somente falta coloca-las em pratica.

Livro: Os irmãos Karamablock

Estou lendo e recomendo:

Do repórter e colunista do GLOBO Arnaldo Bloch lança, "Os irmãos Karamabloch: ascensão e queda de um império familiar" (Companhia das Letras). No livro, a história da família Bloch - narrada desde o fim do século 19 até o presente, passando pelo ápice do império, com a Editora Bloch e a revista "Manchete", e o início da derrocada com a TV Manchete - é contada de dentro. Não apenas por seu autor ser um Bloch, mas pela narrativa ser construída a partir de um olhar que se põe no cerne de seu objeto, exibindo os complexos mecanismos de sordidez e compaixão, de vergonhas e orgulhos, que regem uma família.  

Muito bom o livro, mas sou suspeito pois adoro biografias.

Também recomendo 1808 e 1822 , do Laurentino Gomes, ótimos! Li os dois em uma semana.

Bullying no trabalho ( work place bullying)

Acabei de ler na UOL sobre bullying no trabalho, não tinha pensado deste modo, mas tive que concordar o problema é o mesmo só muda o local, mas a mentalidade e a mesma.

A prática de agredir alguém (verbal, física ou psicologicamente) não é comum somente nas escolas. Gente que há muito tempo passou dessa fase usa esse artifício para neutralizar o desempenho e autoestima de colegas no meio corporativo. São profissionais que costumam ter atitudes nada louváveis e incompatíveis com seu currículo, como isolar um colega, zombar de alguma característica, inventar fofocas, boicotar em reuniões ou ridicularizá-lo por sua orientação sexual, política ou religiosa.

É óbvio que pessoas que passam tantas horas por dia em uma mesma empresa tendem a desenvolver vínculos que, uma vez ou outra, acabam descambando para o gracejo ou a gozação explícita.

Já inventaram ate um nome: work place bullying , porém, as piadas são feitas com o objetivo de ferir a autoconfiança alheia ou se exibir para o resto da equipe.  Geralmente, as pessoas que praticam o bullying adulto depositam suas forças quando têm receio pelos êxitos dos demais. Há um sentimento de irritação, de rancor, em relação ao sucesso que o outro possa ter. O agressor seria, portanto, um invejoso ressentido com baixa autoestima. Sendo uma pessoa que tem clara as suas limitações. Está consciente do perigo constante a que está submetido em sua carreira. É o conhecimento de sua própria realidade o que o leva a destroçar as carreiras de outras pessoas. , talvez por medo de perder.

O problema levanta duas questões importantes. Quem pratica bullying na idade adulta fez o mesmo quando criança? Ou foi alvo e quer sublimar a baixa autoestima? De acordo com os especialistas, a relação pode existir, mas não devemos generalizar. É claro que existe uma tendência de que as pessoas repitam comportamentos. Só que isso não é regra, Muitas pessoas conseguem superar este problema.

O que fazer se isto ocorrer com você!

Vire a mesa

Nas reuniões importantes o clima costuma ser de salve-se quem puder. Cada um que queira subir de cargo numa empresa tem de se defender sozinho e não esperar passivamente que outro lhe dê passagem. Quem se vê como vítima de bullying numa situação dessas deve avaliar se é a primeira vez que se sente assim, e, nesse caso, falar com a pessoa que o maltrata,  é sempre importante que um adulto se posicione sem medo, seja com suas ideias profissionais, seu credo, raça, sexo.

Também há quem tenha muita dificuldade de lidar com o que é diferente, o que faz com que o bullying adulto navegue nas águas turvas do preconceito. Há pessoas que sentem-se mais confortáveis entre iguais porque não são desafiadas ou confrontadas em suas crenças e comportamentos. As empresas, na visão dos experts, devem trabalhar no sentido de que a diferença seja vista como algo que desperte o interesse, em vez de temor.

O bullying é mais do que um ataque ocasional de raiva ou briga. É uma intimidação regular e persistente. E é frequentemente aceita ou mesmo encorajada como parte da cultura de muitas organizações.

É importante investir no relacionamento entre os colaboradores (inclusive fora do horário de trabalho). Estabelecer um código de conduta a ser seguido por todos, conversar com as partes envolvidas separadamente e em conjunto e criar um canal para que o funcionário possa denunciar o fato. No plano individual, cada um deve trabalhar para que exista um clima saudável na empresa e se esforçar para, no mínimo, aprender a lidar com as diferenças.

Leiam e analisem!

Li no Bacia das almas hoje ( http://www.baciadasalmas.com):

"Fazer o que você quer fazer – aquilo que você absolutamente deseja e sonha e aprova e anseia e endossa e absolutamente não condena – é o único centro concebível para a vontade concebível de Deus."

Utopia!

Utopia tem como significado mais comum a idéia de civilização ideal, imaginária, fantástica. A palavra foi cunhada a partir dos radicais gregos οὐ, "não" e τόπος, "lugar", portanto, o "não-lugar" ou "lugar que não existe".

Utopia é um termo inventado por Thomas More que serviu de título a uma de suas obras escritas em latim por volta de 1516. 

O "utopismo" consiste na idéia de idealizar não apenas um lugar, mas uma vida, um futuro, ou qualquer outro tipo de coisa, numa visão fantasiosa e normalmente contrária ao mundo real. O utopismo é um modo absurdamente otimista de ver as coisas do jeito que gostaríamos que elas fossem.

Não sei se há mesmo quem de fato acredite na utopia de uma sociedade perfeita, mas, se existir, a crença será pensamento de pessoas mentalmente normais?  Porém há pessoas lúcidas e, ao mesmo tempo, inteligentes, que crêem que possa existir tal sociedade.

Dizem-nos que a utopia não serve para a nossa vida de comuns mortais, mas, se pensarmos assim, antes de existir democracia o próprio conceito de democracia era uma utopia. A utopia é a capacidade de o homem poder imaginar uma vida melhor do que a que tem. É uma construção do futuro, mas que deve ser uma ambição do próprio coletivo de atingir um ponto de maturidade em que essa utopia deixa de ser vista como tal.

Para se acreditar em utopias é  preciso amar a vida, a transformação, numa sociedade mais justa e igualitária. Do mesmo modo, é preciso ter dentro de si a esperança, a ousadia, a coragem de enfrentar as adversidades do dia a dia e as repentinas; é preciso, igualmente, acreditar na integridade, na beleza, e no poder de transformação dentro do ser humano.

Pesem , muita coisa neste mundo já foi utopia, mas com inteligência e discernimento deixaram de ser, algumas vezes em função de uma unica pessoa, em outros por causa de mudanças na sociedade.

Na maioria das vezes por se acreditar em algo utópico deve-se enfrentar tudo o que for necessário. Porque  é  a coisa certa a fazer, porque existem pessoas que precisam de você.  Nenhum tipo de obstáculo será capaz de te atrapalhar, nenhuma crítica te fará desistir. Quem sabe pensado assim e agindo desta forma possamos acreditar  que as pessoas se tornarão mais solidárias, mais amorosas e menos individualistas. Que em algum momento muitas coisas deixaram de ser utópicas para se tornarem reais.

Pessoas que agridem

As mudanças no ambiente social produzem insegurança nos sujeitos, que por sua vez exacerbam conflitos de identidade não resolvidos. Quando as pessoas ligam práticas aberrantes a outros ou a grupos, já não se faz mais necessário deparar- se com os conflitos que também lhes pertencem.

Portanto, é necessário criar as condições propícias para a emergência de novos paradigmas, onde o fazer social reflita em alterações fundamentadas no resgate de uma ética comprometida com o processo de inclusão social das minorias, é também preciso instaurar na sociedade um sentimento de indignação que gere a denúncia e deixe de serem banais as formas veladas de violência a qualquer segmento social.

O que ocorre com estas pessoas que agridem? Na verdade elas têm medo. Um medo profundo, na alma, de cair-lhes a máscara. Mas, não tem jeito, as máscaras um dia sempre caem. Na verdade eles têm medo. Por isso perseguem. Pelo medo, te caluniam. O pavor de não ser.

Somos o que somos. Não adianta esconder. Reconhecer as limitações é indicação de alguma sabedoria. Somos o que somos. Quem  sabe o que se é não pode temer. Todos têm medo e por nossas fraquezas, aos outros agredimos.

Resta-nos a coragem para que livremo-nos de nossos medo e enxerguemos além de nossa pequenez.

Felicidade

Ninguém tem o poder de saber o que é melhor para o outro, da mesma forma que ninguém pode assumir nossas responsabilidades, em nenhum aspecto. Temos que nos conscientizar de uma vez por todas que a busca pela felicidade será sempre solitária e única! E que por esse motivo, temos que nos posicionar de acordo com nossas verdades interiores, sabendo que qualquer atitude que viermos a tomar, desagradará alguns encantará muitos e que a vida seguirá.

Agindo assim, quando um dia olharmos para trás, sentiremos que nenhuma dor ou amor, foi em vão e nosso coração será tomado pela certeza de que vivemos plenamente e que fomos felizes por sermos quem somos e por acreditarmos no que trazemos por dentro!

Feedback e empatia

Todos nós sabemos quais são os dois propósitos principais da comunicação:

- Proporcionar informação para que as pessoas possam conduzir-se nas suas tarefas;

- Proporcionar atitudes que promovam motivação, cooperação e satisfação nos clientes internos e externos.

Também sabemos que na comunicação interpessoal, apenas uma pequena parte da nossa mensagem é comunicada por meio de palavras. Assim, a composição da comunicação interpessoal é:

- 7% fala;

- 33% musicalidade e entonação;

- 60% comportamento.

Portanto, quando vamos dar ou receber feedback, utilizamos nossa habilidade de comunicação interpessoal, tendo como base nossos objetivos. Assim, dar feedback a uma pessoa significa fornecer-lhe informações sobre como sua atuação está afetando outras pessoas. Receber ou buscar feedback consiste em solicitar e receber reações dos outros, em termos verbais ou não-verbais, para conhecer  como o seu comportamento está afetando os outros, isto é, ver-se com olhos dos outros.

O processo de dar e receber feedback, enfatiza dois processos principais que regulam o fluxo interpessoal - eu-outros:

- Busca de feedback;

- Auto exposição.

Carl Rogers no seu livro De pessoa para pessoa, descreve três qualidades fundamentais, que são aplicadas no processo de dar e receber feedback: congruência (autenticidade), empatia e  consideração positiva.

Rogers acredita que o “crescimento pessoal é facilitado quando a relação é autêntica, sem “máscara” ou fachada, e apresenta abertamente os sentimentos e atitudes que nele surgem naquele momento”. Isto é, congruência ou autenticidade. A segunda qualidade é a empatia. A terceira qualidade é a consideração positiva, a respeito do outro, quando se apresenta uma atitude afetuosa, positiva e de aceitação em relação ao outro, valorizando-o como pessoa, aceitando-o com suas potencialidades e limitações.

Empatia - arma poderosa

A empatia é a ferramenta para conhecermos os outros. Quando nos colocamos no lugar do outro, podemos ser sentir e olhar o mundo do ponto de vista alheio. Significa deixar de pensar em nós e pensar como o outro pensaria. A empatia só ocorre quando o alguem alcança um grau de objetividade tal que lhe permita afastar-se de seu mundo subjetivo para colocar-se dentro do outro, sem misturar o seu interior ao da outra pessoa. Não havendo objetividade, teremos ao invés da empatia, o envolvimento emocional e consequentemente, uma visão deturpada daquilo que se pensa ser o mundo interior do outro.

Condições elementares à empatia

A empatia é um fenômeno de percepção profundamente objetivo, difere da simpatia e da antipatia, pois nestas existe um elemento emocional que torna preconceituosa a nossa visão da realidade da outra pessoa. Na simpatia respondemos afetivamente a traços que o outro apresenta e que correspondem a elementos que apreciamos em nós mesmos ou que desejamos para nós. Na antipatia, agredimos no outros elementos de nosso interior que nos desagradam, que não podemos aceitar.

A humildade está na raiz da empatia. Se o indivíduo se colocar empaticamente no lugar do outro vai entender que suas necessidades são iguais como seres humanos, apesar das diferenças individuais que os tornam únicos e singulares. Em última análise, o conhecimento empático dos colaboradores por parte dos gestores redunda em maior eficiência e na redução significativa de tarefas mal feitas. Havendo empatia na equipe é possível prever-se o que cada um pode realizar e, assim, organizarem-se planos com metas que serão respeitadas.

Algumas dicas sobre objetividade

O que é? É ver a realidade externa como ela é independente das minhas emoções ou de como eu gostaria que fosse. Perceber as coisas e atuar sem envolvimento emocional. Isto não significa estar frio ou ausente do que está acontecendo, mas sim, dar-se conta da emoção e separar claramente o seu mundo interno e a realidade externa e o que ali ocorre objetivamente.

A atitude objetiva é um lento processo de aprendizado mental, para o qual necessitamos de atenção constante para que ele atue o mais frequentemente possível.

Autopunição e perdão nos erros passados

Decidi que a partir de hoje vou apenas “pensar” na minha vida, decidi que não vou mais lamentar pelo que passou, agora vou procurar viver cada momento. Chega de lamentar e de sofrer pelo que já é passado, vou procurar corrigir meus erros para que eles não mais aconteçam. Se ficarmos pensando a todo instante no que fizemos ou deixamos de fazer, simplesmente iremos sofrer. 

Certo que todos nós já cometemos erro no passado, e mais certo ainda que cometamos vários outros até o final das nossas vidas. E é bastante comum depois de cada erro cometido surgirem sentimentos de raiva de si mesmo, culpa e arrependimento. Não bastasse o prejuízo causado pelo erro cometido, a nossa mente começa a criar uma negatividade adicional remoendo nossos erros em diálogos mentais carregados de emoções.

Esses sentimentos surgem como uma forma de nos fazer aprender algo para que a gente não repita o mesmo erro. Através do sofrimento algumas pessoas aprendem importantes lições. No entanto, é importante entender que não é preciso sofrer para aprender. O ego é mestre em criar sofrimento e justificá-lo para que você acredite que é realmente necessário carregar tudo aquilo.  O importante, na verdade, é reconhecer o erro, aprender com ele e seguir em frente. Assim o sentimento negativo torna-se desnecessário, pois o único objetivo do sofrimento é trazer aprendizado. Por isso o ideal seria que aprendêssemos rapidamente após um erro, e que ao mesmo tempo soltássemos os sentimentos negativos. Uma frase que poderia resumir esse padrão mental seria: Sempre que cometo um erro, eu aprendo o que posso, me perdoo, e sigo em frente. 

No entanto o padrão mental que a mente carregada de negatividade cria é como se dissesse o seguinte: “Sempre que eu erro, eu fico com muita raiva de mim mesmo, me culpo, sinto arrependimento, me causo bastante sofrimento, pois quem sabe assim eu deixo de ser essa besta quadrada e começo a fazer algo na vida que preste.” A mente é um juiz muito severo se você der atenção e energia para esses pensamentos. E quantas pessoas não carregam esses pensamentos e sentimentos durante uma vida inteira?

A raiva de si mesmo e a culpa aparecem como uma forma inicial de autopunição.As emoções negativas tem vida própria, desejam sobreviver e se alimentar. Sendo assim, a raiva vai procurar criar novas situações para que você sinta raiva de si mesmo. A culpa vai criar situações para que você se sinta mais culpado. Tudo acontecendo de forma silenciosa no seu interior, influenciando seus pensamentos e ações, e causando um grande estrago nas nossas vidas.

Portanto:

Os sofrimentos causados pelos erros servem apenas para gerar aprendizado. Por isso, reconheça o erro rapidamente, aprenda rápido solte a negatividade. O ideal é aprender sem precisar sofrer.

O ego e as emoções negativas que estão torno dele vão tentar lhe convencer a todo custo a manter o sofrimento, pois cada emoção deseja sobreviver e se alimentar.

Carregando esse sofrimento, você tenderá a se punir, e isso trará mais sofrimento para a sua vida e para a vida de outras pessoas.

Resumindo, não há qualquer vantagem em não se perdoar, pelo contrário, mais sofrimento é gerado. Perdoe-se e siga em frente na sua vida não vale a pena sofrer pelo que já aconteceu. Passado não é passado, até que você o supere completamente! Enquanto as coisas não tenham sido completamente resolvidas, isso irá te perseguir por muito tempo.

Dor física versus a dor da alma

Por Adriana Toledo

Perder um amor ou ser traído por um amigo pode ser mais traumático do que quebrar um braço. A conclusão é de um estudo da Universidade Purdue, nos Estados Unidos. Os cientistas entrevistaram jovens universitários sobre dores físicas e emocionais que vivenciaram nos últimos cinco anos. Em seguida, eles foram submetidos a um teste mental, no qual o desempenho foi considerado pior à medida que a emoção fosse mais intensa. Quem relatou ter passado por experiências sociais desagradáveis obteve uma pontuação mais baixa. “Esse tipo de recordação despertou sofrimento mais facilmente do que as memórias da dor física”, conta a SAÚDE! Zhansheng Chen, autor da pesquisa. 

ALÍVIO EMOCIONAL 

Por meio de pensamentos simples dá pra diminuir o impacto das memórias dolorosas. Confira as dicas de Ricardo Monezi, especialista em medicina comportamental da Universidade Federal de São Paulo. 

›› Procure se colocar no lugar do outro tentando entender as razões de determinada atitude. Acostume-se a perdoar. 

›› Respeite seus próprios sentimentos e aprenda a expressá-los de forma equilibrada e coerente. 

›› Invista na sua auto-estima realizando atividades prazerosas e que realcem seus talentos. 

›› Tente se conhecer melhor refletindo sobre suas reações e seu modo de agir no dia-a-dia.